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回答1
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陈露露 副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
三级甲等
产科
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高龄孕妇预防先兆流产，可从生活方式、饮食、产检、情绪及药物使用等方面入手。 1. 生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减少重体力劳动和剧烈运动，怀孕初期避免性生活。 2. 饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，保持营养均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 3. 产检：定期产检，及时了解胎儿发育情况和自身健康状况，发现问题可尽早处理。 4. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5. 药物使用：必要时可在医生指导下合理使用药物进行保胎，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、固肾安胎丸等，但必须严格遵医嘱。 高龄孕妇预防先兆流产需综合多方面因素，养成良好生活和饮食习惯，保持积极心态，定期产检，合理用药，以保障自身和胎儿健康。
2025-03-02 20:25
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