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回答1
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仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科（呼吸内科）
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空气污染严重时，喝枸杞水对增强肺部防护有一定作用，主要源于其富含营养成分、抗氧化、免疫调节、润肺功效、改善血液循环等。 1. 富含营养成分：枸杞含有枸杞多糖、类胡萝卜素、维生素等，能为肺部细胞正常代谢和修复提供物质基础。 2. 抗氧化：枸杞中的抗氧化物质可清除体内自由基，减少空气污染中有害物质对肺部细胞的氧化损伤。 3. 免疫调节：枸杞能调节免疫系统功能，增强机体抵抗力，有助于肺部抵御外界污染物侵袭。 4. 润肺功效：从中医角度，枸杞有润肺作用，可缓解因空气污染引起的肺部不适。 5. 改善血液循环：促进肺部血液循环，有助于氧气和营养物质输送到肺部组织。 虽然喝枸杞水对增强肺部防护有帮助，但不能完全抵御空气污染危害。还应采取佩戴口罩、使用空气净化器等措施。若出现肺部不适症状，应及时到正规医院呼吸内科就诊。
2025-03-03 04:48
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