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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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有助于壮阳的食物有韭菜、生蚝、羊肉、枸杞、山药等。 1. 韭菜：韭菜富含维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质，具有温中开胃、行气活血、补肾助阳等功效。 2. 生蚝：生蚝含有丰富的锌元素，锌对于男性生殖系统的正常运作至关重要，有助于提高精子质量和数量，增强性功能。 3. 羊肉：羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到壮阳的作用。 4. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、阳痿遗精等有一定的改善作用。 5. 山药：山药含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用，凡肾亏遗精等症，皆可服之。 这些食物在日常生活中较为常见，可以适当多摄入。但壮阳问题若较为严重，不能仅依赖食物，应及时到正规医院男科就诊。同时，保持健康的生活方式对改善壮阳问题也很重要。
2025-03-03 04:20
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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