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陈露露 副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
三级甲等
产科
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奶不涨和奶水足存在多方面差异,包括乳房感觉、宝宝表现、乳汁分泌规律、乳房外观、储存情况等。 1. 乳房感觉:奶不涨时乳房较为柔软,没有明显的胀满感;而奶水足时乳房可能会有胀满、沉重感。 2. 宝宝表现:奶不涨可能导致宝宝吃奶时间长、频繁饥饿、体重增长缓慢;奶水足时宝宝能较快吃饱,吃奶后安静满足,体重正常增长。 3. 乳汁分泌规律:奶不涨的乳汁分泌可能不规律,量也不稳定;奶水足的乳汁分泌规律,能及时满足宝宝需求。 4. 乳房外观:奶不涨时乳房外观变化不大;奶水足时乳房可能会变大、变挺。 5. 储存情况:奶不涨很难挤出多余乳汁储存;奶水足可以挤出较多乳汁储存备用。 奶不涨和奶水足在多个方面有明显区别,宝妈可通过这些表现来判断自身情况。若想实现奶水充足,可保持良好心态、合理饮食、让宝宝多吸吮等。
2025-03-03 08:12
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