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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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不良生活习惯会从多方面影响精子受孕能力，如长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐不动、过度肥胖等。 1. 长期吸烟：香烟中的尼古丁、焦油等有害物质，会损伤精子的DNA，导致精子畸形率增加，降低精子的活力。 2. 酗酒：酒精会影响睾丸的生精功能，干扰精子的正常代谢，使精子数量减少、质量下降。 3. 熬夜：熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统，导致激素分泌失调，从而影响精子的生成和发育。 4. 久坐不动：长时间坐着会使会阴部血液循环不畅，导致睾丸局部温度升高，影响精子的生成和存活。 5. 过度肥胖：肥胖会导致体内雄激素转化为雌激素，使雄激素水平降低，影响精子的生成和质量。 不良生活习惯对精子受孕能力有诸多负面影响。为了保持精子的质量和受孕能力，应尽量避免这些不良生活习惯，养成健康的生活方式。若发现精子质量存在问题，建议及时到正规医院的生殖健康科或男科就诊。
2025-03-03 00:17
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