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回答1
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黄闰月 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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类风湿肩周炎是常见关节疾病，可通过经络保健缓解症状，方法有按摩穴位、艾灸、拔罐、中药调理、运动锻炼等。 1. 按摩穴位：按摩肩髃、肩贞、曲池等穴位，促进气血循环，减轻疼痛。 2. 艾灸：艾灸阿是穴、肩井、天宗等穴位，能温通经络、散寒除湿。 3. 拔罐：在肩部疼痛部位拔罐，可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。 4. 中药调理：可选用独活寄生丸、小活络丸、木瓜丸等中药，起到祛风除湿、通络止痛的作用，但需遵医嘱。 5. 运动锻炼：如八段锦、太极拳等，有助于增强肩部关节活动度和肌肉力量。 这些经络保健法对类风湿肩周炎有一定辅助治疗作用，但不能替代正规治疗。若症状严重，应及时到正规医院风湿免疫科或中医骨科就诊。
2025-03-03 07:18
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