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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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缓解消化问题还能降血糖,可选择喝绿茶、苦荞茶、山楂茶、桑叶茶、大麦茶等。 1. 绿茶:含有茶多酚,能调节糖代谢,辅助降低血糖,还可促进胃肠蠕动,帮助消化。 2. 苦荞茶:富含生物类黄酮,能改善胰岛素抵抗,降低血糖,同时其膳食纤维可促进肠道消化。 3. 山楂茶:有消食化积的作用,可缓解消化不良,并且对血糖也有一定的调节功效。 4. 桑叶茶:其中的多糖等成分有降血糖作用,还能促进胃液分泌,增强消化功能。 5. 大麦茶:能促进肠胃蠕动,帮助消化,同时对血糖的稳定也有一定益处。 这些茶饮在缓解消化问题和降血糖方面有一定作用,但不能替代药物治疗。若有消化问题和血糖异常,应及时就医,遵医嘱治疗。
2025-03-03 10:13
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