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回答1
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李恩庆 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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工作压力大时，疲劳感会随之而来。海马泡酒可能对缓解疲劳有一定作用，其原因与海马的功效、酒的特性、气血运行、神经系统调节、心理暗示等有关。 1. 海马功效：海马具有温肾壮阳、散结消肿等功效，能在一定程度上补充人体的正气，增强身体的机能，有助于缓解因压力导致的身体疲劳。 2. 酒的特性：酒本身有一定的活血作用，能促进血液循环，加快新陈代谢，使身体的疲劳物质更快排出体外。 3. 气血运行：海马泡酒能帮助气血更顺畅地运行，为身体各器官提供充足的养分，改善身体的疲劳状态。 4. 神经系统调节：其可能对神经系统有一定的调节作用，舒缓紧张的神经，减轻因压力带来的精神疲劳。 5. 心理暗示：饮用海马泡酒时，心理上会产生一种放松和舒缓的感觉，这种心理暗示也有助于缓解疲劳。 虽然海马泡酒可能对缓解工作压力带来的疲劳有一定帮助，但不能替代正规的休息和治疗。且酒精并非适合所有人，饮用时需谨慎。若疲劳症状严重，建议及时就医。
2025-03-04 09:38
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
