权威专家教你如何应对经期恶心想吐_即问即答

即问即答

权威专家教你如何应对经期恶心想吐

2025-03-03 22:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

权威专家教你如何应对经期恶心想吐

回答1
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陈中文主任医师

肇庆市第一人民医院

三级甲等

妇科

经期恶心想吐可通过饮食调节、心理调节、药物治疗、运动锻炼、生活习惯调整等方式应对。 1. 饮食调节：选择易消化、清淡食物，如小米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肠胃负担。 2. 心理调节：保持心情舒畅，可通过听音乐、看电影等方式放松身心，缓解经期紧张情绪，减轻恶心想吐症状。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等药物缓解症状，但需遵医嘱。 4. 运动锻炼：适当进行散步、瑜伽等运动，促进身体血液循环，增强体质，缓解经期不适。 5. 生活习惯调整：保证充足睡眠，注意腹部保暖，避免熬夜和过度劳累。经期恶心想吐是常见现象，可通过上述多种方法缓解。若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院妇产科就诊。
2025-03-04 09:41

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

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