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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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长期久坐引发深静脉血栓，与血流缓慢、血管壁损伤、血液高凝状态、肌肉泵作用减弱、血管受压等因素有关。 1. 血流缓慢：久坐时下肢活动减少，血液在静脉内流速减慢，易在静脉内瘀滞，增加血栓形成几率。 2. 血管壁损伤：长期保持同一坐姿，可能使下肢血管受到压迫，导致血管内皮细胞受损，启动凝血机制，促进血栓形成。 3. 血液高凝状态：久坐会影响身体的代谢功能，使血液中的凝血因子和血小板活性增加，抗凝物质减少，血液处于高凝状态，利于血栓形成。 4. 肌肉泵作用减弱：正常活动时，下肢肌肉收缩起到“肌肉泵”作用，促进血液回流。久坐使肌肉活动减少，“肌肉泵”作用减弱，血液回流不畅。 5. 血管受压：久坐时双腿交叉或长时间处于固定姿势，会使下肢血管受到压迫，影响血液正常流动，增加血栓风险。 长期久坐会从多个方面增加深静脉血栓形成的风险。为预防深静脉血栓，应避免久坐，定时起身活动，促进血液循环。若出现下肢肿胀、疼痛等症状，需及时就医。
2025-03-04 08:28
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