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王海洲 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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压缩性骨折疼痛难忍时,仰卧位、侧卧位、仰卧位双腿垫高、俯卧位、半卧位等睡姿有助于缓解疼痛。 1. 仰卧位:可在骨折部位下方垫薄枕,维持脊柱生理曲度,减轻骨折处压力,缓解疼痛。 2. 侧卧位:需保持脊柱在一条直线上,可在两腿之间夹软枕,避免腰部扭转,减少骨折部位受力。 3. 仰卧位双腿垫高:在小腿下方垫枕头,使膝关节微屈,能促进下肢血液循环,减轻腰部压力,缓解疼痛。 4. 俯卧位:可在腹部下方垫薄枕,使腰部肌肉放松,减轻骨折处的张力。 5. 半卧位:借助靠背或床头抬高上半身,适用于胸腰椎压缩性骨折患者,能减轻骨折部位的压力。 压缩性骨折患者选择合适睡姿可缓解疼痛,但要经常变换,避免局部皮肤受压。同时,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物止痛。若疼痛持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2025-03-04 06:34
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