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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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具有壮阳作用的食物有韭菜、羊肉、生蚝、枸杞、黑豆等。 1. 韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在药典上有“起阳草”之称，有助于提高男性性功能。 2. 羊肉：羊肉属温热食物，入脾、肾经，有补肾壮阳、暖中祛寒等作用，适合肾阳不足的人群食用。 3. 生蚝：生蚝富含锌元素及多种维生素和矿物质，能提高精子质量，增强男性性功能。 4. 枸杞：枸杞可滋补肝肾、益精明，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等有一定改善作用。 5. 黑豆：黑豆味甘性平，归肾经，有补肾强身、活血利水等功效，对肾虚有辅助调理作用。 这些食物都在一定程度上有助于壮阳，但食物的作用相对有限，且个体效果可能存在差异。在日常饮食中可适当搭配食用，若有严重的性功能问题，建议及时到正规医院男科就诊。
2025-03-04 02:33
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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