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回答1
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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告别腋下异味烦恼的日常保健小妙招有保持清洁、合理饮食、选择合适衣物、使用止汗产品、定期刮除腋毛等。 1. 保持清洁:每天用温水和温和的沐浴产品清洗腋下,去除汗液和细菌,可减少异味产生。 2. 合理饮食:减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物,有助于改善体味。 3. 选择合适衣物:尽量选择透气性好的棉质衣物,利于汗液挥发,避免穿紧身、不透气的衣物加重异味。 4. 使用止汗产品:可选用止汗露、止汗喷雾等,抑制汗液分泌,减轻异味,但需遵医嘱。 5. 定期刮除腋毛:腋毛容易藏污纳垢,定期刮除能减少细菌滋生,降低异味。 通过保持清洁、合理饮食、选择合适衣物、使用止汗产品和定期刮除腋毛等日常保健方法,能在一定程度上缓解腋下异味问题。若异味严重,建议到正规医院的皮肤性病科就诊。
2025-03-04 00:44
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