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回答1
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施国海 主任医师
复旦大学附属肿瘤医院
三级甲等
泌尿外科
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部分蔬菜对排出结石有一定帮助，如黄瓜、胡萝卜、黑木耳、芹菜、西兰花等。 1. 黄瓜：含水量高，能促进尿液生成，增加排尿量，有助于小结石随尿液排出体外。 2. 胡萝卜：富含胡萝卜素等营养成分，可维持泌尿系统黏膜的健康，一定程度上防止结石进一步发展，利于结石排出。 3. 黑木耳：含有多种矿物质和生物活性物质，能与结石产生化学反应，使结石剥脱、分化，便于排出。 4. 芹菜：富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，减少体内废物和毒素的堆积，减轻肾脏负担，对结石排出有辅助作用。 5. 西兰花：具有抗氧化作用，能维护泌尿系统的正常功能，为结石排出创造良好的内环境。 这些蔬菜在辅助排出结石方面有一定作用，但不能替代正规治疗。若患有结石，应及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗。同时，可适当增加这些蔬菜的摄入，以促进身体健康。
2025-03-04 01:37
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