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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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割双眼皮后1 - 7天，运动与饮食搭配需注意避免剧烈运动、选择合适运动时机、补充蛋白质、摄入维生素、保证饮食清淡等。 1. 避免剧烈运动：术后1 - 7天内，应避免跑步、游泳等剧烈运动，以免影响伤口愈合，导致出血或肿胀加剧。 2. 选择合适运动时机：术后前3天尽量多休息，3天后可进行一些轻度活动，如散步，但时间不宜过长。 3. 补充蛋白质：可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物，有助于伤口愈合和身体恢复。 4. 摄入维生素：多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，补充维生素，增强免疫力。 5. 保证饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以防加重肿胀和疼痛。 割双眼皮后1 - 7天，运动要循序渐进，避免过度劳累，饮食上注重营养均衡、清淡。合理的运动与饮食搭配有助于伤口更好地恢复。
2025-03-04 07:48
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