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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邓红梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
中医科
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中医认为月子发汗有排出恶露、促进血液循环、祛风除湿、调节气血、增强免疫力等养生智慧。 1. 排出恶露：产后女性身体会有恶露残留，发汗有助于加速身体新陈代谢，促使恶露排出体外，利于子宫恢复。 2. 促进血液循环：发汗过程可使血管扩张，促进血液循环，让营养物质更有效地输送到身体各部位，帮助身体恢复元气。 3. 祛风除湿：月子期间女性身体较为虚弱，易受风寒湿邪侵袭，发汗能通过汗液将体内的寒湿之邪排出，预防月子病。 4. 调节气血：中医强调气血平衡，发汗可调节气血运行，使气血通畅，改善产后气血亏虚的状况。 5. 增强免疫力：适当发汗能刺激身体的免疫系统，增强免疫力，提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。 中医看待月子发汗具有多方面的养生智慧，但发汗需适度，应根据个人体质和身体状况进行。若有相关需求，可咨询正规医院的中医科医生。
2025-03-04 10:18
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