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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李梅梅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
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空气污染严重时，女性可喝绿茶、罗汉果茶、胖大海茶、银耳茶、桔梗茶清肺。 1. 绿茶：富含茶多酚，有抗氧化、清除自由基的作用，能减少空气污染中有害物质对肺部的损伤。 2. 罗汉果茶：罗汉果有润肺止咳、生津止渴的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛有缓解作用，可减轻空气污染引发的不适。 3. 胖大海茶：能清热利咽、润肺开音，有助于改善因吸入污浊空气导致的咽喉干痒、声音嘶哑等症状。 4. 银耳茶：银耳滋阴润肺，与茶叶搭配，可增强润肺效果，对肺部有滋养作用。 5. 桔梗茶：桔梗有宣肺、祛痰、利咽的功效，能促进肺部痰液排出，减轻肺部负担。 这些茶都有一定的清肺作用，但效果因个人体质而异。在空气污染严重的环境中，适当饮用这些茶可辅助保护肺部健康。不过，若出现严重的呼吸道不适症状，应及时到正规医院呼吸内科就诊。
2025-03-04 05:06
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