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回答1
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连帆 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
风湿免疫科
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缓解强直性脊柱炎疼痛可通过物理治疗、运动锻炼、药物治疗、保持良好姿势、心理调节等方法。 1. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如游泳、瑜伽、太极拳等，可增强脊柱周围肌肉力量，维持关节灵活性，减轻疼痛。 3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，能减轻炎症，缓解疼痛和僵硬；抗风湿药如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、来氟米特等，可控制病情发展。用药需遵医嘱。 4. 保持良好姿势：站立和坐立时保持挺胸收腹，避免弯腰驼背，减轻脊柱压力，缓解疼痛。 5. 心理调节：长期疼痛易使人焦虑、抑郁，可通过听音乐、与亲友交流等方式缓解不良情绪，也有助于减轻疼痛感。 缓解强直性脊柱炎疼痛需综合运用多种方法。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。
2025-03-05 03:12
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
