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回答1
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刘承勇 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
生殖医学科
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备孕时可通过多种排卵期症状判断排卵，如体温变化、白带变化、腹部疼痛、乳房胀痛、情绪波动等。 1. 体温变化：排卵后基础体温会升高约0.3-0.5℃，可每天清晨醒来后测量体温并记录，若体温出现升高趋势，可能处于排卵期。 2. 白带变化：排卵期白带会变得稀薄、透明，呈拉丝状，类似蛋清，这种变化有利于精子穿透，便于受孕。 3. 腹部疼痛：部分人在排卵期会感到一侧下腹部轻微疼痛，称为排卵痛，是由于卵泡破裂及卵泡液刺激腹膜引起。 4. 乳房胀痛：受激素水平变化影响，乳房可能出现胀痛或触痛，这也是排卵期常见症状之一。 5. 情绪波动：激素的波动可能导致情绪不稳定，出现烦躁、易怒或焦虑等情绪变化。 了解这些排卵期症状，有助于备孕者更准确地判断排卵时间，增加受孕几率。但每个人的症状表现可能不同，若想更精准确定排卵，可结合排卵试纸或超声监测等方法。如备孕过程中遇到问题，建议到正规医院生殖健康科就诊。
2025-03-05 09:59
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