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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯凡凡 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肾内科
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肾结石患者营养均衡饮食需注意控制草酸摄入、限制钠摄入、保证钙摄入、增加水分摄入、多吃蔬菜水果等。 1.控制草酸摄入：菠菜、苋菜、空心菜等含草酸较高，应适量食用，烹饪前可焯水减少草酸含量。 2.限制钠摄入：高钠饮食会增加肾脏负担，应减少盐的使用，少吃咸菜、咸鱼等高盐食物。 3.保证钙摄入：适量摄入钙可与肠道内草酸结合，减少草酸吸收，可选择牛奶、豆腐等含钙食物。 4.增加水分摄入：多喝水能增加尿量，促进结石排出，建议每天饮水量在2000毫升以上。 5.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于维持身体酸碱平衡，可选择柑橘、柠檬等。 肾结石患者通过合理调整饮食，控制草酸、钠摄入，保证钙和水分摄入，多吃蔬菜水果等，能在一定程度上促进病情恢复。但饮食调整只是一方面，还需定期复查，遵医嘱治疗。
2025-03-05 03:58
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