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回答1
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陈亦阳 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
口腔颌面外科
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拔智齿后,营养食物新选择有鸡蛋羹、蔬菜粥、鱼肉、豆腐脑、果汁等。 1. 鸡蛋羹:富含优质蛋白质,容易消化吸收,能为身体补充能量,促进伤口愈合。 2. 蔬菜粥:蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,煮成粥后质地软烂,不会刺激拔牙创口,还能提供多种营养。 3. 鱼肉:是优质蛋白质的良好来源,且肉质鲜嫩,刺少,容易咀嚼和消化,有助于增强身体抵抗力。 4. 豆腐脑:口感嫩滑,富含蛋白质和钙,能补充身体所需营养,且对拔牙创口的刺激较小。 5. 果汁:新鲜的果汁含有丰富的维生素 C 等营养成分,有助于提高免疫力,但要注意避免喝太酸的果汁,以免刺激创口。 拔智齿后选择合适的营养食物,有助于创口的恢复。上述这些食物不仅营养丰富,而且大多质地柔软,适合拔智齿后的患者食用。不过,食用时要注意温度适中,避免过热或过冷刺激创口。
2025-03-05 09:26
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