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张剑锋 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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吃太辣胃难受,可通过喝牛奶、吃面食、服用药物、喝蜂蜜水、腹部按摩等方法缓解。 1.喝牛奶:牛奶中的酪蛋白能包裹辣椒素,减少其对胃黏膜的刺激,可一定程度缓解不适。 2.吃面食:面食属于碱性食物,能中和胃酸,减轻辣味对胃的刺激,起到缓解作用。 3.服用药物:可遵医嘱服用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、奥美拉唑肠溶胶囊等药物,保护胃黏膜、抑制胃酸分泌。 4.喝蜂蜜水:蜂蜜可在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻辣椒对胃的刺激,缓解难受症状。 5.腹部按摩:以肚脐为中心,顺时针轻柔按摩腹部,能促进肠胃蠕动,加快辣椒排出,缓解胃部不适。 吃太辣胃难受时,可根据自身情况选择合适的缓解方法。若症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院消化内科就诊。
2025-03-05 11:44
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