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侯红瑛 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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三胎顺产疼痛厉害,可通过调整呼吸、变换体位、按摩、使用药物、心理疏导等方法缓解。 1. 调整呼吸:采用拉玛泽呼吸法等,有节奏地呼吸,能转移注意力,减轻疼痛感。 2. 变换体位:适当走动、站立、蹲坐等,可改变胎儿对产道的压力,缓解疼痛。 3. 按摩:让家人帮忙按摩腰部、腹部等部位,能促进血液循环,减轻肌肉紧张。 4. 使用药物:可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 5. 心理疏导:与医护人员、家人交流,减轻心理压力,增强顺产信心。 三胎顺产疼痛厉害时,可综合运用上述方法缓解。若疼痛持续不缓解或加重,应及时告知医生。
2025-03-05 05:00
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