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回答1
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董志勇 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
减重中心
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熬夜上火危害健康,进行健康教育刻不容缓,主要因熬夜上火易引发口腔溃疡、痤疮、便秘、失眠及免疫力下降等问题。 1. 口腔溃疡:熬夜使身体阴阳失衡,内火旺盛,易引发口腔溃疡,影响进食与说话。 2. 痤疮:熬夜打乱内分泌,皮脂腺分泌异常,导致毛孔堵塞,形成痤疮,影响外貌。 3. 便秘:熬夜上火可致肠道蠕动减慢,水分吸收异常,引发便秘,危害肠道健康。 4. 失眠:上火扰乱神经系统,导致失眠,使身体和大脑得不到充分休息。 5. 免疫力下降:长期熬夜上火会使免疫系统功能减弱,易受病原体侵袭,引发疾病。 治疗时可选用牛黄解毒片、三黄片、黄连上清丸等药物,但需遵医嘱。 熬夜上火带来多种健康问题,通过健康教育可提高大众认知,改善生活习惯,减少疾病发生。因此,在政策支持下开展熬夜上火健康教育十分必要。
2025-03-05 13:28
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»