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回答1
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陈汉章 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
胸外科
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胳膊肿了，可通过休息制动、冰敷与热敷、药物治疗、按摩理疗、抬高患肢等方法消肿。 1.休息制动：避免胳膊过度活动，减少对损伤部位的刺激，让胳膊得到充分恢复。 2.冰敷与热敷：在胳膊肿后的24 - 48小时内进行冰敷，收缩血管，减少出血和肿胀；48小时后热敷，促进血液循环，加快消肿。 3.药物治疗：可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等药物，起到活血化瘀、消肿止痛的作用。 4.按摩理疗：适度按摩胳膊，或进行红外线照射、超短波等理疗，促进局部血液循环，缓解肿胀。 5.抬高患肢：将胳膊抬高至高于心脏的位置，利用重力作用促进血液回流，减轻肿胀。 胳膊肿了可采用上述多种方法消肿，若肿胀严重或长时间不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-03-05 10:47
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