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回答1
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韩虹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
耳鼻喉科
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日常保健降低切除腺样体危害，可从饮食、口腔卫生、运动、预防感冒、药物辅助等方面着手。 1. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，增强身体抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，减少对咽喉的刺激。 2. 口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，可减少口腔细菌滋生，预防感染。 3. 运动：适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，有助于增强体质，提高免疫力，降低呼吸道感染的几率。 4. 预防感冒：注意天气变化，及时增减衣物，避免着凉。在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所。 5. 药物辅助：可在医生指导下适当使用一些增强免疫力的药物，如转移因子口服液、匹多莫德颗粒、脾氨肽口服冻干粉等。但需遵医嘱使用。 通过以上日常保健措施，可在一定程度上降低切除腺样体带来的危害。若出现不适症状，应及时前往正规医院就诊。
2025-03-06 06:41
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