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回答1
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韩虹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
耳鼻喉科
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日常保健降低切除腺样体危害,可从饮食、口腔卫生、运动、预防感冒、药物辅助等方面着手。 1. 饮食:保证营养均衡,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等,增强身体抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物,减少对咽喉的刺激。 2. 口腔卫生:养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后用淡盐水漱口,可减少口腔细菌滋生,预防感染。 3. 运动:适度进行体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等,有助于增强体质,提高免疫力,降低呼吸道感染的几率。 4. 预防感冒:注意天气变化,及时增减衣物,避免着凉。在流感高发季节,尽量避免前往人员密集的场所。 5. 药物辅助:可在医生指导下适当使用一些增强免疫力的药物,如转移因子口服液、匹多莫德颗粒、脾氨肽口服冻干粉等。但需遵医嘱使用。 通过以上日常保健措施,可在一定程度上降低切除腺样体带来的危害。若出现不适症状,应及时前往正规医院就诊。
2025-03-06 06:41
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