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李桂平 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
内分泌科
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查出甲减后对海带的选择,需考虑甲减病因、碘摄入情况、甲状腺功能指标、个体消化能力、其他食物搭配等因素。 1. 甲减病因:若因缺碘导致,可适当多吃海带补充碘;若是自身免疫性甲状腺炎等其他原因,过多吃海带可能加重病情。 2. 碘摄入情况:平时碘摄入不足,可适量增加海带摄入;若本身碘摄入已足够,要谨慎食用。 3. 甲状腺功能指标:指标异常严重时,应严格遵医嘱控制海带摄入;指标较稳定,可少量食用。 4. 个体消化能力:消化功能差的,过多吃海带可能引起消化不良,要控制量。 5. 其他食物搭配:若日常其他高碘食物摄入多,海带就要少吃。 查出甲减后食用海带要综合多方面因素考量,不能盲目大量吃或完全不吃。建议定期复查甲状腺功能,根据结果调整海带及其他食物的摄入。若不确定如何选择,可咨询营养科或内分泌科医生。
2025-03-06 00:05
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