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回答1
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韦永中 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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中医经络保健改善经常头疼状况，可通过按摩穴位、针灸、艾灸、中药调理、拔罐等方法。 1. 按摩穴位：按摩太阳穴、风池穴、百会穴等穴位，能促进头部血液循环，缓解头疼。 2. 针灸：通过针刺特定经络穴位，调节气血运行，减轻头疼症状。 3. 艾灸：选取合适穴位进行艾灸，可温通经络、散寒止痛，对虚寒性头疼效果较好。 4. 中药调理：可选用川芎、白芷、天麻等中药，这些中药有活血行气、祛风止痛等功效，遵医嘱组方用药能改善头疼。 5. 拔罐：在特定经络部位拔罐，能疏通经络、排出湿气，减轻头疼不适。 中医经络保健改善经常头疼状况，方法多样且各有特点。通过按摩、针灸、艾灸、中药调理和拔罐等方式，可调节人体气血经络，缓解头疼。但头疼原因复杂，若头疼严重或持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-03-06 08:13
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