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回答1
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林颖 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
甲状腺乳腺外科
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例假前乳房胀痛可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗、物理治疗、及时就医等方式缓解，如改善饮食、放松心情、服用逍遥丸等。 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，减少高盐、高脂、辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果，选择合适的内衣。 2. 心理调节：通过听音乐、运动、旅游等方式释放压力，保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 3. 药物治疗：可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以疏肝理气、活血化瘀、消肿散结。 4. 物理治疗：热敷乳房可促进血液循环，缓解胀痛；按摩乳房要注意力度适中，由专业人员操作。 5. 及时就医：若胀痛严重、持续时间长或伴有乳房肿块、乳头溢液等异常，应及时到正规医院乳腺外科就诊，排除乳腺疾病。 例假前乳房胀痛较常见，职场女性可先通过调整生活方式和心理状态缓解。若症状严重或异常，需及时就医检查治疗。
2025-03-06 02:26
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
