-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
-
改善男性阴茎勃起不硬,可通过食用牡蛎、韭菜、枸杞、山药、黑豆等食物。 1. 牡蛎:富含锌元素,锌对维持男性生殖系统正常结构和功能有重要作用,能促进睾酮的合成,有助于提高性功能。 2. 韭菜:具有温中下气、补肾益阳等功效,在传统医学中被视为壮阳蔬菜,对改善勃起功能有一定帮助。 3. 枸杞:有滋补肝肾的作用,能调节人体内分泌,增强免疫力,对改善生殖功能有积极意义。 4. 山药:富含多种维生素和矿物质,有健脾益胃、滋肾益精的功效,能为身体提供营养支持,利于性功能的改善。 5. 黑豆:含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有补肾强身的作用,对提高男性生殖能力有益。 食物对改善阴茎勃起不硬有一定辅助作用,但不能替代药物治疗。若勃起问题严重,应及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。同时,保持健康生活方式、合理饮食搭配也很重要。
2025-03-06 01:06
-