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回答1
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唐玉玲 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
甲状腺、乳腺外科
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月子护理避免乳房刺痛，可从正确哺乳、保持乳腺通畅、选择合适内衣、注意乳房清洁、调节情绪等方面着手。 1. 正确哺乳：掌握正确的哺乳姿势和含接方式，确保婴儿有效吸吮，防止乳头损伤和乳汁淤积。 2. 保持乳腺通畅：按需哺乳，避免乳汁过度淤积。若乳汁过多，可使用吸奶器将多余乳汁吸出。 3. 选择合适内衣：穿戴舒适、支撑性好的哺乳内衣，避免过紧压迫乳房，影响血液循环。 4. 注意乳房清洁：每天用温水清洗乳房，保持乳头清洁，防止细菌感染引发乳腺炎。 5. 调节情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能影响内分泌，进而导致乳房刺痛。 月子期间做好乳房护理，能有效避免乳房刺痛。若出现乳房刺痛且持续不缓解或伴有发热等症状，应及时到乳腺外科或妇产科就诊。遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林等药物治疗。
2025-03-06 03:27
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