支气管结核患者适合的3种运动有哪些？_即问即答

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支气管结核患者适合的3种运动有哪些？

2025-03-05 21:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：结核病

问题：

支气管结核患者适合的3种运动有哪些？

回答1
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何清主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

适合支气管结核患者的3种运动有散步、太极拳、呼吸操等。 1. 散步：散步是一种较为温和的运动方式，支气管结核患者可以根据自身情况选择在空气清新的公园、河边等场所进行散步。散步时身体处于放松状态，能增强心肺功能，促进血液循环，且不会给身体带来过大负担。 2. 太极拳：太极拳动作舒缓、柔和，注重呼吸与动作的配合。练习太极拳可以调节呼吸，增强呼吸肌的力量，提高肺部的通气功能，同时还能改善身体的柔韧性和平衡能力。 3. 呼吸操：呼吸操主要是通过特定的呼吸方式来锻炼呼吸肌。比如缩唇呼吸、腹式呼吸等。缩唇呼吸能增加呼气时的阻力，防止小气道过早陷闭，改善肺内气体交换；腹式呼吸可增加膈肌的活动度，提高肺的通气量。支气管结核患者选择合适的运动，有助于提高身体抵抗力，促进病情恢复。但在运动时要注意适度，避免过度劳累。如果运动过程中出现不适，应立即停止并咨询医生。
2025-03-06 06:48

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