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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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万丽 主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
疼痛科
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职场人群尾椎骨疼痛治疗方法多样，有改善坐姿、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复锻炼等。 1. 改善坐姿：职场人群长时间不良坐姿易致尾椎骨疼痛，应保持正确坐姿，选择有良好支撑的座椅，减轻尾椎压力。 2. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗可促进局部血液循环，缓解疼痛。热敷可用热毛巾或热水袋，按摩和针灸需专业人员操作。 3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，可缓解尾椎周围肌肉紧张。使用药物需遵医嘱。 4. 手术治疗：若尾椎骨疼痛由骨折、脱位等严重情况引起，保守治疗无效时可考虑手术。 5. 康复锻炼：适当进行康复锻炼，如盆底肌训练、尾椎伸展运动等，增强尾椎周围肌肉力量，稳定尾椎。 职场人群尾椎骨疼痛治疗需综合多种方法。改善生活习惯和进行物理治疗可缓解轻度疼痛，严重时需药物或手术治疗。康复锻炼也很重要，能预防疼痛复发。若疼痛持续不缓解，应及时到正规医院疼痛专科或骨外科就诊。
2025-03-06 04:18
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刘乃刚 / 副主任医师
擅长：1、针刀微创治疗颈椎病及相关疾病：颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕、颈源性高血压，颈源性牙痛，颈肩综合症等。 2、针刀微创治疗腰椎病，如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎侧弯、轻度腰椎滑脱、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征等。 3、针刀微创治疗膝关节疾病，如膝骨关节炎、膝关节侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎、髌下脂肪垫损伤、髌上滑囊炎、髌韧带损伤等。 4、针刀微创治疗各种慢性软组织损伤与疼痛疾病，如：肩周炎、网球肘、足跟痛、肩背痛、筋膜炎、腰肌劳损、肩胛提肌损伤、皮神经卡压综合征、臀中肌损伤、梨状肌损伤、坐骨结节滑囊炎、陈旧性踝关节扭伤等。 5、针刀结合蝶腭神经节刺激术治疗慢性鼻炎、变应性鼻炎（过敏性鼻炎）、慢性鼻窦炎。 6、针刀微创治疗脑瘫肢体畸形。 7、针灸结合中药治疗带状疱疹。 8、针灸治疗颈肩腰腿痛、失眠、胃肠功能紊乱、便秘等。
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