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侯元婕 副主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
儿科
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环境因素对10岁男童正常身高体重影响较大,主要有营养供应、睡眠质量、运动情况、环境污染、心理压力等。 1. 营养供应:若营养不均衡,缺乏蛋白质、钙等关键营养素,会阻碍男童骨骼发育,影响身高增长,还可能导致体重不达标。 2. 睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不足或质量差,会使生长激素分泌减少,进而影响身高体重。 3. 运动情况:适当运动能刺激骨骼生长板,促进骨骼生长,增加肌肉量。缺乏运动则不利于身高增长和体重的正常发展。 4. 环境污染:如空气污染、水污染等,可能含有有害物质,影响男童身体健康,干扰内分泌系统,对身高体重产生不良影响。 5. 心理压力:长期处于高压力环境,会影响内分泌,抑制生长激素分泌,导致身高增长缓慢、体重异常。 环境因素从多个方面影响10岁男童的正常身高体重。为保障男童健康成长,需营造良好的生活环境,保证营养、睡眠,鼓励运动,减少污染和心理压力。
2025-03-05 23:51
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