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回答1
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陈四清 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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改善肝回声改变，可选择的3种营养食物有鸡蛋、菠菜、葡萄。鸡蛋富含优质蛋白，菠菜含有多种维生素和矿物质，葡萄含有的多酚类物质有益肝脏健康。 1. 鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质含有人体所需的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，属于优质蛋白质，有助于肝细胞的修复和再生，对改善肝回声改变有积极作用。 2. 菠菜：菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸以及铁、钙等矿物质，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，能为肝脏提供必要的营养支持，促进肝脏的正常代谢。 3. 葡萄：葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可有效调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝脏的伤害。 鸡蛋、菠菜、葡萄这3种营养食物，从不同方面为肝脏提供营养，对改善肝回声改变有一定帮助。但食物不能替代药物治疗，若肝回声改变情况严重，需及时就医。
2025-03-06 04:04
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