国医大师揭秘的阿胶黄金吃法有哪些？_即问即答

即问即答

国医大师揭秘的阿胶黄金吃法有哪些？

2025-03-05 21:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

国医大师揭秘的阿胶黄金吃法有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

康梦如主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医针灸科

阿胶的黄金吃法有阿胶糕、阿胶鸡蛋汤、阿胶粥、阿胶牛奶、阿胶蜂蜜水等。 1. 阿胶糕：将阿胶烊化后，加入核桃、红枣、黑芝麻等食材，搅拌均匀，冷却切块。营养丰富，口感香甜。 2. 阿胶鸡蛋汤：把阿胶加水烊化，打入鸡蛋搅拌均匀，煮熟即可。能滋阴补血，适合女性调养身体。 3. 阿胶粥：先将大米煮粥，快熟时加入烊化的阿胶，搅拌均匀。可养血止血、滋阴润肺。 4. 阿胶牛奶：把阿胶粉碎后，加入热牛奶中搅拌溶解。能补充营养，增强体质。 5. 阿胶蜂蜜水：将阿胶烊化后，加入蜂蜜调味。有润肠通便、补血养颜的功效。这些吃法都能较好地发挥阿胶的功效，可根据个人口味和需求选择。但食用阿胶时，要注意适量，且脾胃虚弱者需谨慎食用。若食用过程中出现不适，应及时咨询医生。
2025-03-06 09:50

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

疾病症状：头晕心悸

推荐医生 更多»