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回答1
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李桂平 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
内分泌科
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同为痛风患者,部分人喝牛奶病情好转,与牛奶低嘌呤、富含优质蛋白、含乳清酸和酪蛋白、有钙和维生素D、具补水作用等因素有关。 1. 低嘌呤:痛风由体内嘌呤代谢紊乱、尿酸生成过多或排泄减少致血尿酸升高引起,牛奶嘌呤含量低,饮用后不会使血尿酸水平大幅波动,利于控制病情。 2. 优质蛋白:牛奶富含优质蛋白,可补充痛风患者因限制高嘌呤食物摄入导致的蛋白质缺乏,维持身体正常生理功能。 3. 乳清酸和酪蛋白:牛奶中的乳清酸和酪蛋白能促进尿酸排泄,降低血尿酸水平,减轻痛风症状。 4. 钙和维生素D:牛奶含有钙和维生素D,有助于维持骨骼健康,减少痛风患者因高尿酸血症引发的骨质疏松风险。 5. 补水作用:多喝水可促进尿酸排泄,牛奶含水量高,饮用牛奶能补充水分,增加尿量,促进尿酸排出体外。 综上所述,牛奶的多种特性使其对部分痛风患者病情有改善作用。但痛风治疗是综合过程,不能仅依赖喝牛奶,还需结合药物治疗、合理饮食和健康生活方式。
2025-03-07 11:05
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