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回答1
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彭静 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
眼科
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老花眼和远视眼康复可通过改善用眼习惯、进行眼部锻炼、佩戴合适眼镜、补充营养及药物辅助等方式。 1. 改善用眼习惯：避免长时间连续用眼，定时休息，减少使用电子设备时间，保持正确读写姿势。 2. 进行眼部锻炼：如眼球转动、远近交替注视等，可促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 3. 佩戴合适眼镜：应到正规机构验光，佩戴度数合适的老花镜或远视镜，以减轻眼睛负担。 4. 补充营养：多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。 5. 药物辅助：可在医生指导下使用一些药物，如珍珠明目滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等，缓解眼睛不适。 老花眼和远视眼康复需综合多种方法，改善用眼习惯和进行眼部锻炼是基础，佩戴合适眼镜能提高视觉质量，补充营养和药物辅助可促进眼睛健康。但康复过程中应定期复查，若情况异常及时就医。
2025-03-07 03:03
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什么是远视? 远视是眼在调节松弛状态下，平行光线经跟的屈光系统屈折后聚焦在视网膜后，在视网膜上形成一弥散光圈，不能形成清晰的物像。眼在通过调节作用后，使屈折力增强，部分降低远视的屈光度，轻微的远视甚至可以全部消失，表现为正视眼(潜伏性远视)，只有当应用睫状肌麻痹剂后才能表现出来。典型的远视者视远不清，视近更不清。属于中医“能远怯近症”范畴。 查看全文»
