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回答1
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郭嘉 住院医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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经颅磁刺激仪可通过调节神经递质、改善脑血流、缓解焦虑抑郁、提高睡眠质量、增强大脑功能等应对职场压力。 1. 调节神经递质：经颅磁刺激仪能刺激大脑特定区域，促进神经递质如多巴胺、血清素等的分泌与调节，使人心情愉悦，减轻压力感。 2. 改善脑血流：它可增加脑部血液循环，为大脑提供充足氧气和营养物质，改善大脑代谢，提升大脑功能，更好应对工作挑战。 3. 缓解焦虑抑郁：对于因职场压力引发的焦虑、抑郁情绪，经颅磁刺激仪能调节大脑神经活动，缓解负面情绪，让人保持平和心态。 4. 提高睡眠质量：职场压力常导致睡眠问题，经颅磁刺激仪可调节大脑节律，改善睡眠质量，使人在工作时更有精力。 5. 增强大脑功能：刺激大脑神经细胞，促进神经可塑性，增强大脑的认知、记忆和注意力等功能，提高工作效率。 经颅磁刺激仪通过多种方式调节大脑功能，能有效帮助应对职场压力。不过使用时需在专业人员指导下进行，以确保安全有效。
2025-03-07 07:42
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