-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李健美 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
妇科
-
缓解月经后期血发黑带来的疼痛，可采取保暖、调节饮食、中药调理、适当运动、心理调节等措施。 1. 保暖：注意腹部保暖，可用热水袋或热毛巾热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 调节饮食：多吃温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。 3. 中药调理：可遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物，以活血化瘀、调理月经。 4. 适当运动：进行适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进气血运行，减轻疼痛。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，可通过听音乐、看电影等方式缓解压力。 月经后期血发黑且伴有疼痛，可通过上述多种方法缓解。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院妇科就诊，查明原因并进行针对性治疗。
2025-03-07 10:51
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
屈螺酮呵护子宫的使用指南有哪些？
月经不调导致皮肤变差，催经能否改善？
情绪调节对痛经有哪些影响？
如何应对压力，改善大姨妈总是推迟问题？
子宫切除后如何实现正常弯腰？
预防子宫瘤形成的 3 个实用方法是什么？
月经刚结束，“安全期”与“危险期”有何差异？
职场女性患一度宫颈糜烂如何兼顾工作与治疗
刚来月经时面对同房邀约该如何处理
经期如何运动才健康？
可穿戴设备能监测白带像黄鼻涕的异常情况吗
宫颈锥切后出血一般持续多久？
月经血崩能自己停止吗，有什么方法？
月经突然变多与别人正常不同的原因是什么
未孕月经不来可能暗藏哪些疾病？
粉色白带是怎么回事，该怎么办？
哪3个关键指标判断子宫大小是否正常？
月经只来一天的3大原因是什么
例假喝红酒会有哪些健康危机？
月经前头痛忽视不管会引发哪些大问题？