-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈曦 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
康复医学科
-
改善空气水质有助于肌肉劳损恢复，主要通过减少刺激、促进代谢、舒缓情绪、利于呼吸、减少感染等方面起作用。 1.减少刺激：优质空气和水可避免有害物质刺激肌肉，降低炎症反应，利于肌肉修复。 2.促进代谢：良好水质提供充足水分，加快新陈代谢，排出肌肉劳损产生的废物。 3.舒缓情绪：清新空气使人心情愉悦，缓解因肌肉劳损带来的焦虑，利于身体恢复。 4.利于呼吸：新鲜空气保证充足氧气供应，为肌肉修复提供能量。 5.减少感染：干净的空气和水可减少细菌、病毒等病原体，降低感染风险，让身体集中精力修复肌肉。 改善空气水质能从多方面为肌肉劳损恢复创造有利条件，但不能替代常规治疗。出现肌肉劳损，还应及时就医，采取综合治疗措施。
2025-03-10 06:07
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
社区如何支持助力运动神经受损患者康复？
政策与社区支持如何助力背胀康复？
社区如何支持助力RBC分布宽度SD偏低人群康复？
社区支持如何助力肌肉劳损恢复？
政策法规如何助力伤筋患者快速康复？
最新研究揭秘植物人症状背后的原因有哪些
家庭关怀如何助力D二聚体偏高患者康复？
未来腰间盘膨出康复为何强调科学锻炼先行？
哪3种营养食物对脑鸣康复有帮助？
职场人患点滴型银屑如何快速康复？
改善空气水质对肌肉劳损恢复有帮助吗？
政策如何助力社区支持淋巴发炎患者康复？
开颅手术患者积极康复和消极对待有何差异？
职场人士如何预防家人成为植物人
少一个肾患者康复有哪些家庭关怀秘诀？
哪3种运动可加速肝弥漫病变患者康复？
社区如何支持颈部淋巴结康复？
国家新政策如何助力腰骶部疼痛患者康复？
家庭关怀对髋骨患者康复的重要性如何？
植物人有哪 5 大典型症状？