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回答1
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周香雪 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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睡觉腿抽筋可能危及健康,与缺钙、寒冷刺激、过度疲劳、血管因素、疾病因素等有关。 1. 缺钙:钙参与肌肉收缩与舒张,当血液中钙离子浓度降低,肌肉容易兴奋而痉挛。 2. 寒冷刺激:腿部保暖不足,低温会使腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。 3. 过度疲劳:长时间运动或走路,腿部肌肉在疲劳状态下持续收缩,产生大量代谢废物,堆积后易引发抽筋。 4. 血管因素:下肢动脉硬化、狭窄等血管疾病,会使腿部血液循环不畅,导致局部组织缺血缺氧,引起肌肉痉挛。 5. 疾病因素:如甲状腺功能减退、腰椎间盘突出症等疾病,也可能影响神经肌肉功能,导致腿抽筋。 睡觉腿抽筋可能是多种因素引起的,若频繁发作,可能提示身体存在健康问题。可通过补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物补钙,注意保暖、避免过度劳累。但用药需遵医嘱,若情况严重,应及时到正规医院就诊。
2025-03-10 06:27
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»