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回答1
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吴明华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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可穿戴设备可通过监测运动轨迹、睡眠状态、心率变化、体动情况、环境感知等助力判断是否梦游。 1. 运动轨迹：部分先进的可穿戴设备能记录人体在睡眠中的移动路径，若出现长距离、无规律的移动，可能提示梦游。 2. 睡眠状态：可识别睡眠周期，当从深度睡眠直接进入异常活跃的身体活动状态，且不在正常觉醒阶段，可能与梦游有关。 3. 心率变化：梦游时身体活动增加，心率会出现异常升高，设备监测到心率突然大幅上升，是判断梦游的一个参考。 4. 体动情况：可精确记录睡眠中的肢体动作，频繁且大幅度的肢体动作可能是梦游表现。 5. 环境感知：一些设备具备环境感知功能，若在睡眠中感知到离开床铺等环境变化，可能存在梦游行为。 可穿戴设备通过多方面的监测数据，为判断是否梦游提供了较为客观的依据。但这些判断仅作参考，若怀疑存在梦游问题，建议前往正规医院的神经内科或呼吸睡眠中心进一步检查诊断。
2025-03-10 03:47
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