男人夜尿多，中医有哪4种调养方法？_即问即答

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男人夜尿多，中医有哪4种调养方法？

2025-03-09 21:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

男人夜尿多，中医有哪4种调养方法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁少英主任医师

广东省中医院

三级甲等

男科

男人夜尿多，中医可通过中药调理、艾灸疗法、饮食调养、运动锻炼等方法进行调养。 1. 中药调理：可选用金匮肾气丸、缩泉丸、右归丸等药物。金匮肾气丸能温补肾阳，化气行水；缩泉丸可补肾缩尿；右归丸能温补肾阳，填精止遗。使用中药需遵医嘱。 2. 艾灸疗法：艾灸关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位。关元穴有培元固本、补益下焦之功；气海穴可益气助阳、调经固经；肾俞穴能益肾助阳，强腰利水。艾灸时要注意温度和时间。 3. 饮食调养：多吃一些具有补肾固精作用的食物，如芡实、山药、核桃等。芡实能益肾固精；山药可补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；核桃能补肾固精、润肠通便。 4. 运动锻炼：适当进行运动，如太极拳、八段锦等。这些运动有助于增强体质，调节脏腑功能，改善夜尿多的症状。男人夜尿多可采用上述中医调养方法，但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。
2025-03-10 07:29

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