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回答1
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尚占民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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运动对缓解胃灼热和降低胃癌风险有一定作用，主要通过促进消化、增强胃肠蠕动、改善血液循环、调节激素水平、增强免疫力等方面实现。 1. 促进消化：运动可加快食物在胃肠道的移动速度，减少胃酸反流的机会，从而缓解胃灼热症状。 2. 增强胃肠蠕动：规律运动能使胃肠蠕动更加协调有力，有助于食物的消化和排空，减轻胃部负担。 3. 改善血液循环：运动时全身血液循环加快，胃部的血液供应也会增加，有利于胃黏膜的修复和更新。 4. 调节激素水平：运动可以调节体内激素水平，如降低应激激素的分泌，减少因精神压力导致的胃酸分泌过多。 5. 增强免疫力：适度运动能增强机体免疫力，有助于抵御幽门螺杆菌等病原体的感染，降低胃癌发生风险。 运动在缓解胃灼热和降低胃癌风险方面具有积极意义。但运动应适度、规律，同时结合健康的饮食习惯和生活方式。若胃灼热症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院消化内科就诊。
2025-03-10 00:27
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮来源的恶性肿瘤，世界上胃癌发病率约17. 6/10万，据统计占我国消化道恶性肿瘤的首位，在全身癌肿中占第三位。男性居多，男女患者比例为2～3：1。发病年龄多在40岁以上。据世界卫生组织2000年的统计，42%的胃癌患者在我国，其原因可能与饮食习惯、生活环境、幽门螺旋杆菌(HP)感染等因素有关。胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略，因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。 查看全文»
