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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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睡眠不好可能由脾肾两虚、湿气重引起,可通过一些中成药改善,如参苓白术散、人参健脾丸、金匮肾气丸、附子理中丸、归脾丸等。 1. 参苓白术散:具有补脾胃、益肺气的功效,可改善脾胃虚弱、湿气内蕴导致的食欲不振、大便溏泄等症状,从而间接改善睡眠。 2. 人参健脾丸:能健脾益气、和胃止泻,对于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、睡眠不佳等有一定效果。 3. 金匮肾气丸:主要用于温补肾阳、化气行水,可缓解肾阳不足引起的水肿、腰膝酸软等,对因肾虚导致的睡眠问题有帮助。 4. 附子理中丸:能温中健脾,适用于脾胃虚寒、手足不温等症状,改善因脾胃虚寒、湿气重造成的睡眠障碍。 5. 归脾丸:可益气健脾、养血安神,对于心脾两虚、脾不统血引起的失眠、多梦等有较好疗效。 这些中成药对脾肾两虚、湿气重导致的睡眠不好有一定改善作用,但每个人体质和病情不同,用药需谨慎,应遵医嘱选择合适药物。若症状持续不缓解,建议到正规医院就诊。
2025-03-10 09:37
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