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回答1
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孙宇 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
乳腺中心
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例假前乳房胀痛可通过生活调理、心理调节、药物治疗、物理治疗、饮食调整等方法解决。 1. 生活调理：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，同时选择合适的内衣，避免过紧压迫乳房。 2. 心理调节：保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力和焦虑情绪，减轻乳房胀痛症状。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以调节内分泌，缓解乳房胀痛。 4. 物理治疗：热敷乳房能促进血液循环，缓解胀痛，也可进行适当按摩，但要注意力度适中。 5. 饮食调整：减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果、全麦食品等富含维生素和膳食纤维的食物。 例假前乳房胀痛是常见现象，可通过上述多种方法缓解。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院乳腺外科就诊。
2025-03-10 08:07
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
