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回答1
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于莲珍 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
消化内科
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空气水质差影响肠胃健康，可通过净化空气水质、注意饮食卫生、增强免疫力、合理使用药物、定期体检等方式防护。 1. 净化空气水质：使用空气净化器改善室内空气质量，安装水质净化器处理饮用水，减少有害物质摄入。 2. 注意饮食卫生：不吃生冷食物，食物要充分煮熟，餐具定期消毒，避免病从口入。 3. 增强免疫力：保持规律作息，适度运动，均衡饮食，摄入足够维生素和矿物质，提高身体抵抗力。 4. 合理使用药物：当肠胃不适时，可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散、复方黄连素片等药物缓解症状。 5. 定期体检：定期进行肠胃相关检查，如胃镜、肠镜等，早发现问题并治疗。 空气水质差对肠胃健康有不良影响，通过净化环境、注意饮食、增强免疫、合理用药和定期体检等措施，能有效降低影响，保护肠胃健康。若肠胃不适症状严重，需及时到正规医院就诊。
2025-03-10 08:20
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