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回答1
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张艳玲 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
急诊科
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解决醉酒难题,蜂蜜水、西红柿汁、葡萄、西瓜、酸奶等食物不可错过。 1. 蜂蜜水:含有特殊果糖,能促进酒精分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 2. 西红柿汁:富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收,饮用后能使酒后头晕感逐渐消失。 3. 葡萄:含有丰富酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的,还能缓解酒后反胃、恶心症状。 4. 西瓜:水分多、糖分高,一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜本身也有清热去火功效,能帮助全身降温。 5. 酸奶:能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 这些食物在一定程度上能缓解醉酒带来的不适,减轻身体负担。但如果醉酒情况严重,还是要及时就医。
2025-03-10 09:11
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