老年人病毒感染发烧康复期需注意哪4点？_即问即答

即问即答

老年人病毒感染发烧康复期需注意哪4点？

2025-03-09 21:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

老年人病毒感染发烧康复期需注意哪4点？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙为豪主任医师

江苏省人民医院

三级甲等

老年消化科

老年人病毒感染发烧康复期需注意休息、饮食、监测症状和适度运动等。 1.休息：保证充足睡眠，让身体有足够时间恢复，避免过度劳累，减少体力消耗。 2.饮食：保持营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强免疫力；多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质；适当增加水分摄入，促进新陈代谢。 3.监测症状：密切关注体温、呼吸、心率等生命体征，观察是否有咳嗽、乏力等症状反复或加重情况，如有异常及时就医。 4.适度运动：在身体允许情况下，可进行散步、太极拳等轻度运动，有助于增强体质，但要避免剧烈运动。老年人病毒感染发烧康复期做好以上几方面注意事项，有助于身体更好地恢复健康。若康复过程中出现不适，应及时前往正规医院就诊。
2025-03-10 05:33

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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